# Allenamento in vacanza

**URL:** <https://forum.freeletics.com/t/allenamento-in-vacanza/3952>\
**Category:** Allenamento - Domande e Risposte\
**Created:** [September 23, 2022, 5:14pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/allenamento-in-vacanza/3952 "2022-09-23T17:14:55Z")\
**Posts on this page:** 2\
**Page:** 1

<div class="post-metadata">

**Author:** ![RiccardoRM](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/r/db5fbb/32.png) [@RiccardoRM](https://forum.freeletics.com/u/RiccardoRM)\
**Post date:** [September 23, 2022, 5:14pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/allenamento-in-vacanza/3952/1 "2022-09-23T17:14:55Z")

</div>

Ciao a tutti!  
Sto per partire per una breve vacanza (7giorni) e ho il cruccio se continuare il mio Journey modificandolo (senza attrezzatura e con poco tempo) oppure mettendo in standby la cosa per riprenderla una volta tornato.  
Consigli??

Grazie 🙏

---

<div class="post-metadata">

**Author:** ![Esri](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.freeletics.com/esri/32/32_2.png) [@Esri](https://forum.freeletics.com/u/Esri)\
**Post date:** [September 28, 2022, 7:13am UTC](https://forum.freeletics.com/t/allenamento-in-vacanza/3952/2 "2022-09-28T07:13:54Z")

</div>

Ciao Riccardo,

l’idea alla base di Freeletics é proprio che tu possa allenarti in qualsiasi momento. Ci sono tanti utenti che viaggiano per lavoro e usano la app per allenarsi persino in hotel 💪

Noi suggeriamo di adattare il Journey e continuare con il tuo allenamento senza attrezzi, secondo noi ti piacerá e sarai contento di averlo fatto 😉