# Desafio Extra Mile

**URL:** <https://forum.freeletics.com/t/desafio-extra-mile/936>\
**Category:** Desafios\
**Created:** [July 19, 2021, 12:45pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/desafio-extra-mile/936 "2021-07-19T12:45:15Z")\
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**Author:** ![Bruna](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.freeletics.com/bruna/32/416_2.png) [@Bruna](https://forum.freeletics.com/u/Bruna)\
**Post date:** [July 19, 2021, 12:45pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/desafio-extra-mile/936/1 "2021-07-19T12:45:16Z")

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Este desafio é uma série de 7 treinos especialmente selecionados e projetados para ajudar os gamers - e qualquer outra pessoa - a melhorar seu nível fitness. Cada um dos treinos compensa os efeitos de ficar sentado por muitas horas e melhora seu foco.

## Quais são os prêmios?

Todos os finalistas do desafio\* ganharão um código de desconto da Freeletics Essentials.

Além disso, três sortudos serão escolhidos aleatoriamente e receberão um prêmio especial:

- Ambos os Pacotes Fnatic x Freeletics Essentials

- Um moletom com capuz da Fnatic

- Uma camiseta de treino recém-lançada da Fnatic

Tudo pronto para você dar um passo além?

## Como participar:

1. Navegue até a aba “Explore” do aplicativo Freeletics para encontrar o Desafio Extra Mile
2. Conclua os 7 treinos na ordem certa de 19 de julho a 1 de agosto para ganhar seu código de desconto.

\*Você deve morar em um dos países nos quais a Essentials faz entregas. São eles: países da UE, Reino Unido, Suíça, Noruega, Canadá e EUA.