Hallo zusammen, kann man die Isomatte irgendwie als Equipment anlegen? Wenn ich im Urlaub bin möchte ich keine Übungen im spitzigen Gras oder Schutterboden machen in dem ich mich reinlegen muss. Es wäre schön wenn man dann dafür im Trainingsplan eher in die Hocke Übungen oder stehende Übungen bekommt, wenn man die Matte abwählt.
Danke