# Körperpartien ausschließen

**URL:** <https://forum.freeletics.com/t/k%C3%B6rperpartien-ausschlie%C3%9Fen/24321>\
**Category:** 🇩🇪 Deutsches Forum\
**Created:** [August 13, 2026, 6:24pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/k%C3%B6rperpartien-ausschlie%C3%9Fen/24321 "2026-08-13T18:24:51Z")\
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**Author:** ![jamu.ell](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/j/e19adc/32.png) [@jamu.ell](https://forum.freeletics.com/u/jamu.ell)\
**Post date:** [August 13, 2026, 6:24pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/k%C3%B6rperpartien-ausschlie%C3%9Fen/24321/1 "2026-08-13T18:24:51Z")

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Die Option, bei Muskelkater bestimmte Körperteilen auszuschließen ist plötzlich nicht mehr vorhanden. Gibt es einen workaround außer jede exercise mit Oberschenkelbeteiligung einzeln abzuwählen?

 ![IMG_2839](https://europe1.discourse-cdn.com/flex013/uploads/freeletics/original/2X/7/717f924d827d6c147c471d6c7dab0a6492ab84b9.png)

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**Author:** ![melaLetics](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.freeletics.com/melaletics/32/1821_2.png) [@melaLetics](https://forum.freeletics.com/u/melaLetics)\
**Post date:** [August 13, 2026, 8:23pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/k%C3%B6rperpartien-ausschlie%C3%9Fen/24321/2 "2026-08-13T20:23:52Z")

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Unter Fokus der Session ändern kann man sich HIIT Krafttraining mit Fokus auf bestimmte Regionen generieren lassen.