# Nuovo aggiornamento - Workout Builder

**URL:** <https://forum.freeletics.com/t/nuovo-aggiornamento-workout-builder/4079>\
**Category:** Le novitá\
**Created:** [October 11, 2022, 12:01pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/nuovo-aggiornamento-workout-builder/4079 "2022-10-11T12:01:18Z")\
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**Author:** ![Esri](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.freeletics.com/esri/32/32_2.png) [@Esri](https://forum.freeletics.com/u/Esri)\
**Post date:** [October 11, 2022, 12:01pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/nuovo-aggiornamento-workout-builder/4079/1 "2022-10-11T12:01:18Z")

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Ciao a tutti 👋🏻

Insieme all’aggiornamento della versione dell’app di questa settimana (22.39) su **Android** , abbiamo rilasciato la prima versione del nostro Workout Builder (una funzione che consente di creare il proprio allenamento). Questo vi permetterà di creare e salvare i vostri riscaldamenti, raffreddamenti e intervalli composti da qualsiasi combinazione di esercizi a tempo o a ripetizione (compresi gli esercizi con i pesi).

È possibile accedere a questa funzione nella parte inferiore della schermata “Esplora tutto”. 👇🏻

 ![Screenshot_20221010_172255](https://europe1.discourse-cdn.com/flex013/uploads/freeletics/original/2X/9/96bd390e055e1f8d1103a5b10a47639ffa3368bc.jpeg)

Un paio di cose da notare, dato che siamo nelle fasi MOLTO iniziali di questa funzione, sono le seguenti 👇🏻

- In questo momento, gli sprint e le corse a distanza sono **esclusi** ;
- Gli allenamenti eseguiti non vengono salvati nella cronologia degli allenamenti. Ciò significa che non appariranno negli allenamenti completati o nel feed;
- Attualmente è disponibile solo per gli utenti **Android** ;
- La funzione è disponibile solo in inglese.

Utilizzate la funzione e fateci sapere di seguito le vostre idee; questo ci aiuterà a continuare a sviluppare la funzione nei prossimi mesi 👍🏻

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