# One handed pushups teilweise ausgeschlossen

**URL:** <https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085>\
**Category:** 🇩🇪 Deutsches Forum\
**Created:** [December 28, 2023, 9:22pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085 "2023-12-28T21:22:00Z")\
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**Author:** ![romanb](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/r/b19c9b/32.png) [@romanb](https://forum.freeletics.com/u/romanb)\
**Post date:** [December 28, 2023, 9:22pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085/1 "2023-12-28T21:22:00Z")

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Hallo zusammen,

Jemand eine Idee, wieso One handed pushups teilweise ausgeschlossen sind?  
Habe nur kettlebell als equipment, sonst siehe screendhot

 ![1000014510](https://europe1.discourse-cdn.com/flex013/uploads/freeletics/original/2X/3/354e21e509a294d8926768a460275bb2ecee31c5.jpeg)

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**Author:** ![melaLetics](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.freeletics.com/melaletics/32/1821_2.png) [@melaLetics](https://forum.freeletics.com/u/melaLetics)\
**Post date:** [December 29, 2023, 7:01am UTC](https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085/2 "2023-12-29T07:01:17Z")

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Welche Journey hast du und welche Coach Settings? Diese können auch Einfluss auf die Skill Verbesserungen haben.  
@Ben Gab es nicht eine Übersicht, welche Skill Verbesserungen in welcher Journey verfügbar sind?

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**Author:** ![romanb](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/r/b19c9b/32.png) [@romanb](https://forum.freeletics.com/u/romanb)\
**Post date:** [December 29, 2023, 8:15am UTC](https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085/3 "2023-12-29T08:15:08Z")

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![1000014518](https://europe1.discourse-cdn.com/flex013/uploads/freeletics/original/2X/5/58fa9b218ba8f3b9964d664d7308ee4a4785201a.jpeg)

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**Author:** ![romanb](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/r/b19c9b/32.png) [@romanb](https://forum.freeletics.com/u/romanb)\
**Post date:** [December 29, 2023, 8:15am UTC](https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085/4 "2023-12-29T08:15:42Z")

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![1000014519](https://europe1.discourse-cdn.com/flex013/uploads/freeletics/original/2X/1/14df41c406144e9bc3ae626daf690c15593eac7c.jpeg)

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**Author:** ![melaLetics](https://dub1.discourse-cdn.com/flex013/user_avatar/forum.freeletics.com/melaletics/32/1821_2.png) [@melaLetics](https://forum.freeletics.com/u/melaLetics)\
**Post date:** [December 29, 2023, 8:23am UTC](https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085/5 "2023-12-29T08:23:03Z")

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Hmmm. Schräg.  
Ich habe [diesen](https://forum.freeletics.com/t/why-is-my-skill-progression-path-blocked/4472) Post von Ben noch gefunden. Trifft ggf der erste Punkt zu?

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**Author:** ![romanb](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/r/b19c9b/32.png) [@romanb](https://forum.freeletics.com/u/romanb)\
**Post date:** [December 29, 2023, 8:43am UTC](https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085/6 "2023-12-29T08:43:59Z")

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Tja…95kg / 1,78…könnte sein. Ich werde mal mein gewicht zur testzwecken runter schummeln, mal schauen

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**Author:** ![romanb](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/r/b19c9b/32.png) [@romanb](https://forum.freeletics.com/u/romanb)\
**Post date:** [December 29, 2023, 8:49am UTC](https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085/7 "2023-12-29T08:49:10Z")

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Nö…85/80/75 auch teilweise ausgeschlossen. Ich soll meine coach-einstellungen ändern. Super wäre es, wenn mir die app sagt, was für bestimmte skills nötig ist

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**Author:** ![romanb](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/r/b19c9b/32.png) [@romanb](https://forum.freeletics.com/u/romanb)\
**Post date:** [December 29, 2023, 8:51am UTC](https://forum.freeletics.com/t/one-handed-pushups-teilweise-ausgeschlossen/11085/8 "2023-12-29T08:51:44Z")

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Habs gefunden. Box ist nötig! Danke für die Anregung😃