# Training Journey Torso Pierna

**URL:** <https://forum.freeletics.com/t/training-journey-torso-pierna/21667>\
**Category:** Comentarios e ideas de funciones\
**Created:** [May 6, 2025, 7:34pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/training-journey-torso-pierna/21667 "2025-05-06T19:34:42Z")\
**Posts on this page:** 1\
**Page:** 1

<div class="post-metadata">

**Author:** ![gutierrezcanabes](https://avatars.discourse-cdn.com/v4/letter/g/3be4f8/32.png) [@gutierrezcanabes](https://forum.freeletics.com/u/gutierrezcanabes)\
**Post date:** [May 6, 2025, 7:34pm UTC](https://forum.freeletics.com/t/training-journey-torso-pierna/21667/1 "2025-05-06T19:34:42Z")

</div>

Hola comunidad,  
Estoy buscando un Training Journey de Freeletics que complemente mi rutina de fuerza actual (torso los lunes y jueves, pierna los martes y viernes), pero que incluya ejercicios HIIT alineados con el foco de cada día.  
Es decir, me gustaría evitar hacer flexiones en días de pierna y sentadillas en días de torso.

¿Conocen algún Training Journey dentro de Freeletics que se adapte a esta idea?

¡Gracias de antemano por la ayuda!