A propos de la section Retours et idées

🇫🇷 Forum francophone Retours et idées
1

Vous souhaitez faire un retour constructif ou avez une suggestion d’amélioration ? Alors vous êtes au bon endroit pour les partager !

3

2 choses à modifier d’après moi :

  • la première serait de demander à l’utilisateur son niveau de souplesse (de “raide comme un bâton” à “ElasticMan”) afin de proposer des exercices de récupération adaptés.
    Je pense notamment au Camel hold et au Couch Stretch qui imposent une grande souplesse de la cheville qui doit se retrouver complètement dans le prolongement de la jambe (aïe aïe aïe !).
  • la seconde serait un intermédiaire entre les deux derniers type de feedbacks de fin de session (entre “bon” et “excellent”).
    Personnellement je ne fais pas de pause malgré ma technique qui est rarement parfaite.

“Bon” technique correcte avec des pauses
[“Très bon” technique correcte sans pause]
“Excellent” technique parfaite sans pause

Qu’en pensez vous ?