Algumas sugestões: tempo no alongamento e som não toca com a tela bloqueada

  1. Remover o tempo de 7 segundos, nos intervalos durante o alongamento final. Esse tempo é muito curto. Acaba que o alongamento não se torna um momento de relaxamento, mas uma correria. Se não quiserem remover esse tempo, então poderiam pôr uma opção de poder alterá-lo.

  2. No momento do treino, quando termino uma série e começa a contagem para a pausa, eu bloqueio a tela. Porém, nesse modo, no final da pausa, não é executada a contagem dos últimos 5 segundos. Aquela voz que avisa esses últimos segundos. Já desabilitei no celular a otimização de energia pro app, mas não resolveu. Em resumo, a voz que alerta os últimos 5 segundos das pausas só é executada se o celular estiver com a tela ativa.