Hoy me he empezado a encontrar mal mientras seguía la rutina propuesta. Claramente era un ejercicio muy por encima de mi nivel físico actual y he tenido que cancelar el ejercicio.
Es una pena que el programa, ante una cancelación de una rutina, actue como si no la hubiese empezado ni tampoco registre que he tenido dificultades serias con ella, creo que se pierde un feedback muy valioso y el sentido de tener un entrenador “personalizado”
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El feedback se da al final del ejercicio / workout, por lo que podrías avanzar hasta el final y decir ahí que “no has seguido la técnica correcta” y decir qué ejercicio no pudiste realizar.
Espero que eso te ayude en tu próximo feedback. Aunque es verdad que sería valioso, contestar a la pregunta ¿por qué has abandonado la sesión de entrenamiento?