Est-ce qu’effectuer des challenges fait progresser les niveaux?

[torpeurenchanteresse]

Bonjour.
Est-ce que le fait de réaliser des challenges fait progresser dans les niveaux ?
En d’autres termes, si j’effectue des challenges en plus des workouts et séries programmées par l’application, est-ce que ces challenges me permettront d’augmenter plus vite le chiffre des niveaux ?
Je vous remercie et vous souhaite d’agréables entraînements.

[Sylvain]

Bonjour,
Les challenges n’apportent pas directement de points. Ce sont les exercices réalisés dans ces derniers qui vous rapportent des points. Points qui comptent dans la progression vers le niveau suivant.