Skill progression: Badges

Hi zusammen,

hat jemamd eine Übersicht was man für die verschiedenen Stufen der Skill progression erreichen muss?
Wieviel Wiederholungen, welche Übungen (welche Geschwindigkeit?)

Ist irgendwie ermüdend, wenn man das (Zwischen-) Ziel gar nicht kennt.

Für Hilfe wäre ich sehr dankbar.
Gruß Peter