Hi @Xanthis,
Das Intensitäts-Feedback nach jeder einzelnen Coach-Session bezieht sich darauf, wie anstrengend du das Workout empfunden hast. Da kannst du zwischen “Es war ok”, “Es war zu viel” usw. wählen. Diese Bewertung bezieht sich lediglich auf deine persönliche subjektive Einschätzung und dein Gefühl, wie du das Training empfunden hast und hat nichts damit zu tun, ob du Pausen während des Trainings machen musstest.
Das Technik Feedback ist etwas objektiver zu betrachten. In diesem Feedback von dir spiegelt sich wieder, ob du Pausen machen musstest, wie deine Technik war usw.
Die Technik war “Perfekt”, wenn du keine Pausen machen musstest und jede Wiederholung in korrekter Form ausführen konntest. “Gut”, wenn jede Wiederholung korrekt ausgeführt wurde, aber du Pausen machen musstest. “Nicht so gut”, wenn du nicht alle Wiederholungen korrekt ausführen konntest, und “schlecht”, wenn du keine Wiederholung korrekt ausführen konntest.
Ich hoffe, das hilft dir weiter!