Olá, atletas 
Ao longo da próxima semana, estamos lançando um novo recurso chamado Locais de treino – que torna ainda mais fácil manter a consistência, seja em casa 
, no parque 
ou em movimento 
.
O que é o recurso Locais de treino?
Esse recurso permite que você configure diferentes locais de treino, cada um com seus próprios equipamentos e restrições, como “Preciso treinar silenciosamente” ou “Não tenho espaço”.
O Coach usa essas informações para adaptar automaticamente a sessão ao local de treino escolhido.
Como funciona:
- Vá até a aba Coach → Configurações do Coach → Equipamentos e locais
- Crie e nomeie seus locais de treino
- Selecione os equipamentos disponíveis e preferências de treino
- Defina um local de treino como Local principal (você pode mudá-lo a qualquer momento)
- Use o botão Adaptar a sessão para trocar de local de treino rapidamente
Algumas observações importantes:
- Sua Jornada de Treino atual ainda define quais equipamentos podem ser usados nas sessões regulares
- Algumas jornadas (como Ganhe força com halteres/ Ganhe tônus com halteres e Fundamentos do Kettlebell) exigem equipamentos específicos e são menos flexíveis
- O recurso Locais de treino funciona melhor com a jornada “Força definitiva” – se quiser ganhar massa muscular com diferentes equipamentos, você pode mudar para ela agora
Resumo rápido:
Os Locais de treino te dão total controle e flexibilidade – treine em qualquer lugar, com o que você tiver à disposição, sem perder o ritmo.
