Ciao atleti 
È ora disponibile una nuova funzione chiamata Luoghi, che rende più facile che mai rimanere costanti con gli allenamenti, sia che siate a casa 
, in un parco 
o in viaggio 
.
Che cos’è Luoghi?
La funzione Luoghi consente di impostare diversi luoghi di allenamento, ciascuno con le proprie attrezzature e restrizioni all’allenamento, come “Allenarsi in silenzio” o “Spazio limitato”. Il Coach utilizza queste informazioni per adattare automaticamente la sessione in base allo Spazio scelto.
Come funziona:
- Vai alla scheda Coach → Impostazioni del Coach → Attrezzature e luoghi.
- Crea e rinomina i Luoghi di allenamento
. - Seleziona le attrezzature disponibili e le preferenze di allenamento.
- Imposta un Luogo come Principale (potrai cambiarlo in qualsiasi momento).
- Usa Adatta sessione per selezionare il Luogo più consono in qualsiasi momento
Un paio di informazioni molto importanti:
- Il tuo attuale Training Journey determina ancora quali attrezzature puoi includere nelle tue sessioni
- Alcuni Journey (come Più muscoli con i manubri e I fondamentali con il kettlebell, ad esempio) richiedono attrezzature specifiche e limitano la flessibilità.
- La funzione Luoghi funzionerà meglio con Ultimate Strength. Se il tuo obiettivo é costruire massa muscolare utilizzando attrezzature diverse, puoi passare subito a questo Training Journey.
Un rapido riassunto
Luoghi offre controllo e flessibilità totali: allenati ovunque, con qualsiasi cosa tu abbia a disposizione, senza perdere un colpo.
