Salut.
J’utilise des haltères et kettlebell adaptables, j’ai donc renseigne dans le coach que j’avais des poids de 10, 12, 14… kilos
Je trouve assez pénible de devoir changer les poids pdt une serie : je dois faire tel exercice avec un kettlebell de 12 kilos puis tel autre exercice avec un kettlebell de 14 kilos. C’est assez frustrant de passer son temps de repos à adapter le poids.
Est ce que le coach ne devrait pas proposer qu’un seul type de poids pour toute la série ?
Je sais que l’on peut adapter les poids en cours d’exercice, mais je trouve dommage que le coach pense que l’on a toutes les configurations de poids à sa disposition en un claquement de doigts.
Qu’en pensez-vous ?