Ich habe mir ein eigenes Training über Freeletics konfiguriert und bin in der ultimativen Stärke Journey. Wenn ich an einem „trainingsfreien Tag“ das selbst konfigurierte Training mache, erkennt der Coach dann anhand der Übungen, welche ich gemacht habe und berücksichtigt dies in seiner Übungsauswahl für den kommenden Tag?
danke für Euer Feedback