Estamos encantados de anunciar el lanzamiento de nuestro nuevo Training Journey: Calistenia explosiva. Este Journey está diseñado para elevar tu experiencia de entrenamiento con ejercicios de peso corporal dinámicos y enérgicos que pondrán a prueba tu fuerza y agilidad. Utiliza únicamente ejercicios de peso corporal y no ofrece la opción de incluir pesas o bandas de resistencia. Si tienes activadas las carreras y seleccionas 4 o 5 sesiones por semana, el Coach también puede asignar una mezcla de intervalos de carrera y Dioses del Running.
Importante: Para acceder al programa Calistenia explosiva, asegúrate de tener instalada la última versión de la aplicación Freeletics.
Para obtener más detalles sobre este nuevo y emocionante Journey, consulta nuestro blog aquí: ENLACE.
Prepárate para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. 
