Ciao,
volevo chiedere un consiglio su quale potrebbe essere il miglior training journey per complementare BJJ.
Immagino che la scelta debba ricadere sulla forza, qui non sono sicuro se l’idea migliore sarebbe
Grazie in anticipo!
Anche io faccio bjj e sto facendo l’ibrido… Alla fine cosa hai scelto?
Ganar fuerza (lo ho in spagnolo) mettendo a disposizione tutti gli attrezzi.
Alla fine ho scelto quello perché il mio corpo mi sembrava rispondesse meglio, mi sentivo forte ma non senza energie per allenarmi bene, insomma non mi comprometteva l allenamento.
Tu invece ti trovi bene con ibrido? Quante volte la settimana?