Modalidade da calistenia, por mais que tem muito execícios com peso do corpo no app, mais na calistenia existe muito movimento desafiadores que constroem grandes quantidade de forças exe ( front lever, back lever, planche, V-sit, L-sit ) e outros
Modalidade da calistenia, por mais que tem muito execícios com peso do corpo no app, mais na calistenia existe muito movimento desafiadores que constroem grandes quantidade de forças exe ( front lever, back lever, planche, V-sit, L-sit ) e outros