Hi, nur ein kleiner Verbesserungsvorschlag.
Ich bekomme in der Langhantel-Journey regelmäßig Gewichte für das Coretraining, die kaum bzw. nur sehr ungünstig zu halten sind, z.B. 12,5kg oder 17,5kg
Ich habe noch nie solche krummen Platten gesehen und eine 10er und eine 2,5er Platze zusammen sind echt dämlich festzuhalten.
Könntet ihr bitte beim Coretraining nur in 5er-Schritten die Platten erhöhen?