Hallo zusammen,
Ich hab eine Frage bezüglich der neuen Journey Ultimative Stärke. Ich hab zu der neuen Journey gewechselt und in der ersten Woche wurde mir an Grundübungen nur Bankdrücken und Kniebeugen vorgegeben. Hat einer schon mit der Journey Erfahrung gemacht und kann sagen ob auch regelmäßig Kreuzheben noch ins Programm genommen wird?
Danke und liebe Grüße