Hallo, mein Name ist Tanja und ich trainiere seit ca einem halben Jahr mit Freeletics. Ich habe eine schwere Behinderung und habe eine Ulnakopfprothese nun sagte mir mein Orthopäde ich darf keine Stütz hebel und sonstige Übungen die druck aufs Handgelenk ausüben nicht mehr machen.
Meine Frage an euch, ist es irgendwie möglich mehr als 10 Exercises auszuschließen?
Hallo Tanja,
nein es gibt keine Möglichkeit mehr als 10 exercises auszuschließen. Du solltest aber auch generell vorsichtig sein, da in den AGBs auch steht, dass Freeletics sich an gesunde Menschen richtet, daher solltest du eher gucken, ob die App wirklich für dich geeignet ist und auf deinen Körper und Arzt hören.
1 Like