Hi Community,
Ich bin noch ziemlich Greenhorn - erste Woche - und habe bereits eine Frage. Ich habe an spezifischen 3 Tagen meine Workouts geplant. Nun, wenn ich einen Tag skippe bzw. die Rahmenbedingungen das Realisieren des Trainings verunmöglichen und ich das Training dann an einem anderen Tag nachholen möchte, wie kann ich das machen?
Merci für Euer Feedback - ich bin etwas lost…