Hi. Ich möchte ein wenig Muskeln aufbauen, ziehe momentan aber noch nicht richtig durch. Ich gebe zu schnell bei anstrengenden Übungen auf. Da muß ich noch meinen inneren Schweinehund überwinden.
Ich habe allerdings auch gar keine Ausdauer. Leichteste Workouts bringen mich schon ans Limit.
Sollte ich mit Ultimative Stärke starten oder besser erstmal eine andere Journey?