Hola comunidad,
Estoy buscando un Training Journey de Freeletics que complemente mi rutina de fuerza actual (torso los lunes y jueves, pierna los martes y viernes), pero que incluya ejercicios HIIT alineados con el foco de cada día.
Es decir, me gustaría evitar hacer flexiones en días de pierna y sentadillas en días de torso.
¿Conocen algún Training Journey dentro de Freeletics que se adapte a esta idea?
¡Gracias de antemano por la ayuda!