Ola boa tarde. Eu comecei no freeletics em Janeiro, com treinos de perder calorias 4xsemana. S,Q,S,S.
Aos sabados era sempre a corrida o que era ótimo. Mas faz duas semanas atrás que tive de adiantar o meu treino de sexta e sabado para quinta e sexta. Apartir daí o treino de corrida mudou para segunda feira, mas durante a semana é impossível para mim correr por causa de chegar tarde a casa e de viver num sitio com muito trânsito. Alguem me sabe dizer como posso colocar a corrida de novo ao sabado. Um grande obrigado