Ich möchte das erste Mal diese Übung integrieren. Wie sehe ich, welches Gewicht mir vorgeschlagen wird? Ich kann das im Trainingsplan nicht entdecken.
Ich habe bei den Einstellungen Gewichte von 2-17 Kg eingetragen.
Moin @And_re, ich vermute, du hast eine Bodyweight Journey aktiv. In dieser werden keine Gewichtsvorgaben bzgl. Weighted Exercises gemacht. Nehme das Gewicht, bei dem du dich in deiner Tagesform sicher fühlst, die Übung korrekt auszuführen.
Im Gegensatz zu einer reinen Weighted Journey wird beim Start einer Bodyweight Journey nicht zuvor abgefragt und festgelegt, mit welchem Arbeitsgewicht zuletzt Übungen mit Gewicht ausgeführt wurden, d.h. der Algorithmus hat für diese Journey keine Grundlage, mit der Vorschläge fürs Arbeitsgewicht gemacht werden können.
Okay, vielen Dank für die schnelle Antwort.
Lieben Gruß