Bonsoir,
Je n’ai pas trouvé de suggestion en ce sens sur le forum francophone (peut être que cela a été suggéré sur les autres langues du forum) mais je pense que cela peut être intéressant de pouvoir adapter son programme par rapport à sa condition physique (problème d’épaule, de genoux etc) et notamment si on est enceinte.
A l’heure actuelle, il faut sélectionner manuellement ou exclure les exercices non adaptés, c’est laborieux, chronophage et il faut beaucoup se renseigner avant pour savoir quels exercices est adapté ou non.
Merci de votre écoute 
Bonne soirée !
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Bonjour,
Ce sujet revient assez souvent, et il est important de se rappeler que les entraînements proposés par Freeletics sont conçus pour des personnes en bonne santé et sans condition particulière.
L’entraînement pendant la grossesse ou la période post-partum est quelque chose de très spécial que chaque femme aborde et vit différemment. De notre point de vue, c’est seulement à travers une attention personnalisée et individualisée que nous pouvons vous fournir un plan sur mesure qui vous permettra de vous entraîner en toute sécurité.
Malheureusement, l’entraînement via une application, aussi bonne soit-elle, ne fournit pas cette supervision, et c’est pourquoi Freeletics ne propose pas d’entraînement spécifique pour les femmes enceintes, les femmes en post-partum ou même en cas de blessure.
En cas de blessure, nous ne pouvons pas non plus être sûrs que l’adaptation permettrait de vous entraîner sans risquer de complications, c’est pourquoi aucune des options d’entraînement pendant la grossesse ou avec une blessure n’est proposée.
Nous conseillons donc de ne pas utiliser Freeletics dans ces cas-là et de consulter votre médecin pour obtenir les conseils personnalisés.