|
Cardio Burn - was kommt als Nächstes?
|
|
1
|
156
|
July 29, 2024
|
|
Skill Progression: Standups
|
|
8
|
382
|
June 24, 2024
|
|
90 to 90 übung Meistern
|
|
3
|
140
|
June 19, 2024
|
|
7-Trainingstage anstatt nur 5-Tage Trainingstage
|
|
1
|
210
|
June 17, 2024
|
|
Fragen zum Coach-Feedback und zur Trainingsanpassung
|
|
4
|
216
|
May 29, 2024
|
|
Nächste Woche das erste Journey durchgezogen!
|
|
5
|
412
|
May 11, 2024
|
|
Coach-Feedback nach im-Training-geänderten Gewichten
|
|
4
|
213
|
April 17, 2024
|
|
Krafttraining für Läufer
|
|
1
|
292
|
April 17, 2024
|
|
Ideale Journey Kraft und Laufen
|
|
1
|
180
|
April 15, 2024
|
|
Angabe Equipment Gewichte Paar/Einzeln wird nicht berücksichtigt
|
|
1
|
111
|
April 11, 2024
|
|
Balanced Burn oder Kraft und Ausdauer?
|
|
1
|
407
|
April 10, 2024
|
|
Journey für Muskelaufbau + Runs
|
|
1
|
251
|
April 8, 2024
|
|
Übungen mit 2xAngaben
|
|
3
|
140
|
April 2, 2024
|
|
Journey + nebenbei Handstand Skill verbessern
|
|
5
|
185
|
March 29, 2024
|
|
Erinnerung uum Training
|
|
1
|
113
|
March 23, 2024
|
|
Intensität ändern funktioniert nicht
|
|
1
|
98
|
March 19, 2024
|
|
Anpassung des Trainings
|
|
2
|
139
|
February 28, 2024
|
|
Calisthenics Journey?
|
|
1
|
215
|
February 9, 2024
|
|
Warum schwankt die Länge der Workouts so stark?
|
|
2
|
507
|
February 9, 2024
|
|
Schmerzen in der Schulter bei Pull Over / Triceps Extension
|
|
4
|
141
|
January 31, 2024
|
|
Workout im Feed teilen - Bug?
|
|
0
|
126
|
January 28, 2024
|
|
Warmup/Cooldown für andere Trainings nutzen?
|
|
1
|
135
|
January 24, 2024
|
|
Schmerzen in der Schulter bei PushUps
|
|
6
|
235
|
January 23, 2024
|
|
Übung für "Triceps Dips"
|
|
4
|
115
|
January 16, 2024
|
|
Langhantel in Natural Tone integrieren
|
|
4
|
171
|
January 3, 2024
|
|
Skill Verbesserung ausgeschlossen ohne Grund
|
|
12
|
414
|
December 27, 2023
|
|
VR/tai-chi mit 25 kg gewicht
|
|
8
|
274
|
December 19, 2023
|
|
Klimmzüge Schwachstelle
|
|
3
|
270
|
November 30, 2023
|
|
Intensität Journey abhängig vom Level?
|
|
1
|
192
|
November 23, 2023
|
|
Wiederholungen Langhanteltraining
|
|
2
|
174
|
November 15, 2023
|